豆腐有預防癌癥的功效
豆腐富含植物性蛋白質,對人體生長發育起到至關重要的作用。在人們生活水平大大提高的今天,選擇吃豆腐和豆制品代替一些肉類的攝入,對人體很有好處。 【專家提示】: 1、豆腐與肉各有優勢,但是豆腐富含鉀、鈣、鎂等微量元素,特別是鈣和鎂是肉不能企及的。 2、豆腐不光不會促發癌癥,反而有預防心腦疾病和預防癌癥的功效。 【專家建議】:不喝牛奶的人,非常推薦多吃豆制品。
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全自動豆腐機顯而易見的優勢